Медальница CrossFit была сделана для тренера по этому виду спорта.
Кроссфит, как вид спорта, в последнее время набирает популярность. Кроссфит-тренировки включают в себя элементы интервальных тренировок высокой интенсивности. Тяжёлая атлетика, пауэрлифтинг, гимнастика, гиревой спорт, упражнения стронгмена. Прежде всего, этот спорт делает людей сильнее!
Основал движение кроссфит Грег Глассман. По его мнению, фитнес должен включать три модели:
Первая базируется на десяти главных физических навыках человека;
Вторая — на способности выполнять физические задачи;
Третья — на энергии для решения определенных задач.
Примечательно, что существует десять основных физических навыков: мышечная выносливость, сила, гибкость, мощь и скорость, координация и ловкость, чувство баланса и точность. Это все определят уровень физподготовки. Иначе, спортсмен становится слабее, упуская даже одно из этих качеств.
Станислав — профессиональный и успешный спортсмен. Медальница Crossfit была заказана его подопечными в подарок на день тренера.
Для такого вида спорта как Crossfit обязательно нужен персональный тренер. Хотя бы на первые полгода. Потому что все тренировки не только будут бессмысленными, но и нанесут вред здоровью. А это никому не нужно! Тренер составит уникальную, подходящую именно для вас программу занятий. При этом, он будет ориентироваться на уровень вашей спортивной подготовки. Кроме того, персональный тренер – это еще и личный мотиватор. Ведь он не даст работать в пол силы. В результате таких тренировок человек становится сильнее не только физически, но и психологически. Ведь только победив себя мы сможем победить кого угодно!
Оригинальный индивидуальный подарок на заказ! Мы делаем медальницы для любых видов спорта. Цена — по запросу
